Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Foderboxen.

I förra avsnittet när pratade vi om att lugnt lämna huset, fokuserade vi på att få hunden så lugn som möjligt innan vi öppnade dörren. Idag ska vi bygga vidare på den träningen – och faktiskt gå ut.

Om du kan, jobba gärna med din vanliga ytterdörr. Om du har ett trapphus utanför dörren eller om dörren leder ut till en trafikerad gata med många störningar, kan du istället öva på en annan dörr i huset, som bakdörren eller en sovrumsdörr.

Det du behöver idag är en bädd, godis eller hundens mat, samt koppel och sele/halsband.

När du är redo, dyk i avsnittet här ovanför eller lyssna via Spotify, Apple Podcasts eller i min enkla app.

Dagens sponsor

Dagens sponsor är Foderboxen. Foderboxen kör hem färskfoder åt dig så att du inte behöver kånka på frysta lådor varje månad. Om du bor i Mälardalen, Stockholm eller Uppsala så har du tur för Foderboxen kör till dig varje vecka. De erbjuder samma priser som i djuraffärerna och fri frakt om du köper för mer än 500kr.

KLICKA HÄR för att handla med min länk.

Dagens Övningar

Uppvärmningsövning

Den första övningen blir en uppvärmning där vi repeterar det vi gjorde förra gången. Målet är att du ska kunna öppna dörren till hälften.

Så här gör du:

• Be din hund hoppa upp i bädden.
• Sätt på koppel.
• Gå och öppna dörren, så mycket du vågar.
• Ge frisignal och kasta en godis mot dörren, men inte så långt att hunden kan nå hela vägen fram. Låt dem ta godisen och kasta sedan en godis bort från dörren. Upprepa tills du har gett din hund 6 godisar: 3 mot dörren och 3 bort från dörren.
• Be hunden hoppa upp i bädden igen.
• Stäng dörren, ta av kopplet och ge frisignal.

Upprepa så många gånger du hinner under 3 minuter.

Ut och in igen: Flexibilitetsträning

Den här övningen tränar din hunds flexibilitet. Vi ska öppna dörren och låta hunden gå ut – men inte gå någonstans.

Gör så här:

• Upprepa samma som ovan övning.
• Släng ut lite sprinkelmatning(max 5 godisar) utanför dörren om du har gräs där.
• Har du ingen lämplig plats, be hunden sätta sig och mata några godisar för kontakt.
• Gå sedan in igen, ta av kopplet, och kanske även jackan.

Upprepa så många gånger du hinner inom 5 minuter.

Din hund kommer först se ut som ett frågetecken – men snart förstår de att bara för att dörren öppnas betyder det inte att ni alltid går någonstans.

Sprinkelmatning för en lugn start

Jag gillar att börja promenaderna med en paus. Kanske låter det konstigt, men många hundar är extremt ivriga när de kommer ut, och det fyller deras stresshink direkt – vilket gör att de lättare reagerar på saker under promenaden.

Om du har möjlighet, börja varje promenad med en 5–10 minuters paus. Har du en trädgård, använd den. Om du bor i lägenhet kanske du behöver gå några minuter för att hitta en lugn plats. Det är helt okej.

Upprepa hela proceduren ovan, och när du kommer till ditt lugna ställe, släng ut en näve mat och låt din hund söka. När maten är slut, släng ut mer och låt sökandet fortsätta tills tiden är ute.

Ju fler promenader som börjar så här, desto lugnare kommer din hund bli – och stresspåslaget blir mycket lägre från start.

Vad har vi tränat idag?

Idag har vi tagit steget från att ha en lugn hund inne till att få en lugn start precis utanför dörren – där mycket av stressen annars släpps lös. Pauser och flexibilitet är nycklarna för att hålla stressnivån nere.

Nästa gång ska vi prata om hur du kan boosta din hunds inkallning, perfekt nu när våren är här. Missa inte det!