Idag ska vi jobba med fokus – det som ibland känns nästan omöjligt i nya miljöer.

Om du har en hund som, så fort ni kommer fram till en ny plats, drar som en tok och stressar upp sig för att den vill vara överallt samtidigt, då är det här ett avsnitt för dig.

För dagens övningar behöver du bara vara i en lugn miljö. Det är en bra idé att träna upp dem inne eller i trädgården innan du ger dig ut i en ny miljö. Det är nämligen bäst att lära hunden övningarna först, så att de sitter. När de väl gör det kan du använda dem för att introducera din hund till nya miljöer på ett mer fokuserat och tryggt sätt.

Jag berättar mer om hur du gör det i slutet.

Dyk i avsnittet här ovanför eller lyssna via Spotify, Apple Podcasts eller i min enkla app.

Dagens Sponsor

Innan vi kör igång med övning nummer ett vill jag tacka dagens sponsor: Foderboxen.

Jag älskar att ge min hund färskfoder, för jag vet att det är det absolut bästa för honom – men jag ska inte ljuga. Det är krångligt. Först och främst väger lådorna massor, så att åka till en affär och bära dem ut till bilen kan vara nog så bökigt. Har man dessutom långt att åka kanske hälften tinar på vägen hem, och väl hemma ska man packa upp halvtinade köttklumpar.

Det är här Foderboxen är så genialt. De kör hem färskfoder till dig, så du slipper kånka på frysta lådor varje månad. Om du bor i Mälardalen, Stockholm eller Uppsala så har du tur – Foderboxen kör till dig varje vecka. De erbjuder samma priser som i djuraffärerna och fri frakt om du handlar för över 500 kr.

Så, om du matar med färskfoder och bor i Mälardalen, Stockholm eller Uppsala – kolla in Foderboxen! Länk finns i texten här nedanför, eller gå till www.ulrikamarwick.se/foderboxen

Dagens Övningar

Följa handen

Den här övningen är superenkel – och ger ett enormt fokus. Du kanske trodde att fokus bara betyder att hunden ska titta dig i ögonen? Men inte! Fokus handlar om att hålla uppmärksamheten på den uppgift du ger hunden. I det här fallet: att följa din hand.

Den här övningen passar bäst med godis eller mat. Ha flera godisbitar i handflatan. Visa en för hunden och låt den sedan följa din hand – i en åtta, i en cirkel eller runt din kropp. Gör det långsamt, så att hunden har möjlighet att hålla nosen nära handen. Belöna då och då, och fortsätt direkt efter.

Det du tränar här är att hunden orkar hålla fokus och fortsätta – trots att det är svårt. Om hunden hela tiden håller sig nära kan du förlänga tiden mellan belöningarna. Om den sackar efter eller stannar – sänk tempot och ge belöningar oftare.

Fånga

Det här är en övning som många hundar har svårt med – men det spelar ingen roll, för det är just fokuset på uppgiften vi vill åt.

Du kommer helt enkelt att kasta en godis till din hund. Även om den inte fångar den i luften, så vill vi att hunden stannar hos dig och fortsätter vara fokuserad på uppgiften – istället för att springa iväg. Kasta, låt hunden försöka fånga, och upprepa. Ta gärna lite extra tid på dig innan du kastar där du håller godisen i handen och visar den för hunden, för att skapa mer förväntan och fokus på godiset.

Om din hund är duktig på att fånga kan du så klart testa lite trickskast – från sidan, snett ovanifrån eller varför inte kasta mellan benen? Ha kul med den här enkla övningen, och gör det roligt för din hund att hålla fokus på dig!

Mellan

De två tidigare övningarna var, som du kanske märkte, väldigt enkla för din hund att lära sig. Bara efter några träningspass hemma kommer du kunna använda dem ute i nya miljöer. Och det är precis tanken – det ska vara kul, enkelt och väl värt det för hunden att hålla fokus på dig.

Nästa övning kanske tar lite längre tid att träna in, men det är så värt det, för den kan användas till SÅ mycket. Den här övningen är med för att den alltid varit mina hundars favorit – det blir nästan som en power pose för dem i nya miljöer, och jag hoppas att den får samma effekt för din hund.

Vi ska helt enkelt lära hunden att ställa sig mellan dina ben. Det är en trygg position, och dessutom har du din hund nära och kan enkelt mata den med belöningar.

Vi börjar med att låta hunden springa fram och tillbaka mellan dina ben några gånger, för det kan kännas lite läskigt i början. När du märker att hunden är bekväm med det kan du börja med själva övningen.

Gör så här:
Ta en godis i höger eller vänster hand – det spelar ingen roll. Håll den framför hundens nos och locka den att följa godisen bakom dig och in mellan dina ben. När hunden är bakom dig, byt godisen till den andra handen och locka den vidare framåt tills frambenen är bredvid dina. Då matar du med några godisbitar, gärna flera, så att det verkligen känns värt att stå där.

Avsluta genom att kasta en godis framåt, så hunden får gå ut ur positionen, och börja om. Kolla gärna på videon här ovan så syns det lite enklare hur man gör.

Upprepa tills du inte längre behöver ha godis i handen – men det kan ta några träningspass, så under de här första 5 minuterna räcker det att du bara lockar med godis och bygger upp tryggheten.

Hur gör man i nya miljöer?

Först och främst – om din hund blir extremt stressad i nya miljöer, börja i det lilla. Häng bara i bilen de första gångerna, med bakluckan öppen och en slickmatta eller Kong. Målet är att din hund ska kunna ligga där, titta nyfiket omkring och känna sig lugn – utan att gå upp i stress.

När du märker att din hund börjar landa och bara ”är” i miljön, kan du bjuda ut den ur bilen. Antingen kan du börja med sprinkelmatning precis bredvid bilen, om du märker att din hund går upp i stress bara av att hoppa ut. Eller så gör du en eller flera av övningarna vi gått igenom. De hjälper hunden att landa eftersom det är övningar den känner igen och kan sedan tidigare. Därför är det så viktigt att du tränar på dem hemma först.

När du har hundens fulla fokus – även i den nya miljön – då kan du börja gå en liten sväng. Om det dyker upp något som stressar hunden kan du exempelvis använda orienteringsleken för att hjälpa den att fokusera om. Men förhoppningen är att de här stegen dämpar stressen tillräckligt för att hela utflykten ska kännas som en trygg och lugn rutin för din hund.

Så för att summera

1. Häng i bakluckan med något gott tills din hund visar tecken på lugn.
2. Bjud ut hunden och kör lite sprinkelmatning precis utanför bilen.
3. Gör de enkla fokusövningarna du tränat hemma – och antingen åk hem eller fortsätt gå om hunden har fint fokus.

Nästa gång ska vi prata om att sätta träningsmål, sådana mål som du verkligen blir motiverad av och håller.