Ibland har man en sådan dag när man inte orkar gå på promenad, eller kanske öser regnet ner och din hund vägrar gå ut. Kanske gör du en stressdetox, eller så är hunden ordinerad vila av veterinären. Då är mental berikning räddningen.

Vi ska göra tre roliga aktiveringsövningar som tröttar ut din hund samtidigt som vi jobbar med självförtroende, uthållighet och impulskontroll.

Du behöver en handduk, lite godis och din hunds bädd. För den sista övningen kommer jag berätta mer om vad du behöver senare.

När du är redo, dyk i avsnittet här ovanför eller lyssna via Spotify, Apple Podcasts eller i min enkla app.

Dagens Övningar

Godissök

Ha din hund på bädden, platsa dem, eller sätt dem bakom ett galler. Göm tre godisar eller tre små godishögar, men låtsas gömma på två ställen. Du böjer dig ner totalt 5 ggr men endast i 3 av dem finns godis. Gå tillbaka och ge din hund en frisignal och låt hunden hitta alla godisar och försök att inte hjälpa till.

Snuffelmatta av handduk

Ha din hund på bädden, platsa, eller sätt den bakom ett galler. Ta en handduk och lägg ut den på golvet. Sprid lite godis runt handduken – ju fler godisar desto enklare, ju färre desto svårare.

Ta tag i mitten på handduken och vrid den så att den blir som en stor blomma. Ju hårdare du vrider, desto svårare blir det för hunden.

Ge frisignal och låt hunden söka.

Egen aktiveringsleksak

Nu ska vi bli lite kreativa och hitta på en egen aktiveringsleksak.

Kolla i skåpen hemma. Har du några plastburkar som du kan ställa upp och ner med godis under, som hunden kan putta på? Finns det en tom äggkartong kan du lägga godis i den och stänga.

Toarullar kan du göra små paket av, eller bygga en rysk docka med flera lådor i en.

Gör det så enkelt eller svårt som din hund klarar av, men se till att det är lite utmanande.

Nu var det slut för idag

Övningar som de här tränar inte bara hjärnan, utan du jobbar också upp hundens uthållighet – vilket är perfekt för lättfrustrerade hundar – samt optimism, eftersom det här är nya saker för hunden. Om du låter hunden vänta på frisignalen tränar ni också impulskontroll.

Det kan se ut som att man fuskar när man ger hunden mental berikning, men det finns mycket för dem att lära. Det är perfekt att ha några sådana här lekar redo de dagar när du bara inte orkar träna hunden.