Många av oss går ut genom dörren och går tills vi är tillbaka hemma igen – en enkel promenad från A till B. Men hur ofta ställer du dig frågan: ”Vad lärde min hund sig på promenaden idag?”

Jag gillar att se promenaden som en upplevelse, inte bara en runda. Hundar lär sig nämligen hela tiden, inte bara när godisväskan kommer fram.

I dagens avsnitt ska vi därför jobba med passivitet på promenaden. Att kunna gå långsamt och stå still ibland. Det här är perfekt träning för dig med en hund som bara kör så fort ni kommer utanför dörren.

Dyk i avsnittet här ovanför eller lyssna via Spotify, Apple Podcasts eller i min enkla app.

Dagens sponsor

Innan vi kör igång vill jag tacka dagens sponsor, Svensk Hälsokost.

Jag är passionerad både kring hundmat och stresshantering, och Svensk Hälsokost har allt för att stötta både mig och min hund inifrån och ut. Till exempel är Holistic Balans ett av mina favorittillskott för stressade hundar (och även för mig när jag har svårt att sova!).

Jag har nyligen köpt olivbladsextrakt för att ge till min hund Bruce. Han har haft lite återkommande svamp (som yttrar sig i den där roströda pälsen och mycket slickande), och jag har lärt mig att om svampen kommer tillbaka ofta kan det handla om svamp inombords. Olivbladsextrakt kan hjälpa till att bekämpa detta inifrån och ut.

Här är också fiskoljan jag använder och probiotikan jag ger. 

Svensk Hälsokost har allt du behöver för att stötta dig själv och din hund. Du hittar länkar till några av mina favorittillskott nedan, och om du handlar via dessa länkar stöttar du även podden. Tusen tack!

Dagens Övningar

Gå Långsamt

Att gå långsamt kan vara bland det svåraste vi gör, men det är ett superbra sätt att få en lugnare promenad, och det är absolut viktigt att träna på ibland för hudens flexibilitet.

Börja Långsamt: Gå i ett tempo som är betydligt långsammare än ert vanliga. Låt promenaden ta tid. Om det är för svårt att gå långsamt, börja lite snabbare och sedan successivt minska takten under promenaden

Målet är en hund vars svans är avslappnad, som inte stirrar överallt och som börjar nosa mer i backen.

Stanna och belöna för lugn

Nu tar vi det ett steg längre genom att stanna helt. Vissa hundar kommer snabbt till ro när man står still, medan andra behöver lite hjälp.

Så här gör du:

1. Stanna helt eller sitt ner om du kan.
2. Vänta på att din hund visar ett lugnare beteende än precis när ni stannade.
   • Exempel på lugn: Hunden slutar flämta, nosar i marken, sätter sig ner eller kanske till och med tittar på dig.
3. När du ser ett tecken på lugn, belöna!
4. Upprepa i några minuter och belöna mer och mer lugn.
5. Fortsätt sedan er lugna promenad, och testa att stanna igen efter en liten stund.

Platsleken utomhus

Den här övningen är ett utmärkt verktyg om din hund har svårt att bara stanna och lägga sig ner av sig själv. Platsleken handlar om att hunden ska slappna av på en plats som är lite upphöjd. Vi gick igenom grunderna till platsleken i mina första avsnitt som du kan hitta här. Avsnitt 1

Hitta något upphöjt som hunden får plats på: en stubbe, en sten, ett trappsteg, eller en bänk. Locka upp hunden på platsen och mata tre belöningar på själva stenen (inte i hundens mun). Kasta bort en godis från platsen och upprepa tills hunden självmant hoppar upp på platsen.

Om ni har tränat platsleken förut kan du göra det svårare genom att gå runt stenen, vända ryggen till, plocka upp saker på marken, och sedan belöna när hunden stannar kvar. Ge sedan en “fri-signal” och börja om.

Sammanfattning

Idag har vi jobbat med tre övningar för att få in lugnet på promenaden:

Att gå i lugn takt, vilket kan vara svårt men är otroligt effektivt, att stanna och stå still, och belöna för varje litet tecken på avslappning samt platsleken, som är ett bra verktyg om man har en hund som inte riktigt kan stanna eller stå still utan en uppgift.

Glöm inte heller att titta in hos vår sponsor Svensk Hälsokost, som har allt för att stötta både dig och din hund inifrån och ut. Du hittar länkar till mina favorittillskott här nedanför!

Tusen tack för att ni har tränat med mig – vi ses om en vecka!