Julen närmar sig med stormsteg och för många hundar är det här en period som kan bli allt annat än mysig. Nya människor, ljud, förändrade rutiner och en mer intensiv stämning hemma kan skapa en hel del stress. Det fina är att det finns mycket du kan göra redan nu, långt innan julafton, för att hjälpa din hund få en lugnare och tryggare upplevelse.

Här är mina tre bästa tips för en mer harmonisk jul tillsammans med din hund.

1. Skapa en lugn zon

En trygg och avskild plats kan vara avgörande för hur lugn din hund känner sig under julhelgen. Tänk gärna ett eget rum eller en hörna med en bädd som har lite insynsskydd. Ju mer avskärmad och förutsägbar den här ytan känns, desto lättare blir det för hunden att koppla av.

Om du lyssnat på poddens första avsnitt så vet du hur viktigt det är att vara konsekvent med värdet av den här platsen. Mat i bädden, lugna aktiviteter och regelbunden träning bygger upp den där positiva känslan. Lyssna gärna på avsnitt 1 av podden!

När ni fått in rutinen är nästa steg att börja störa hunden lite lätt medan den ligger på bädden. Målet är att hunden ska kunna ligga kvar även om något rör sig runtomkring. Det här är en ovärderlig färdighet när julen blir extra intensiv.

Jag har ju en hel kurs som pratar om det här. Kolla gärna in Lugna Besök, för här får du alla steg i den här processen. 

https://ulrikamarwick.se/lugna-besok

2. Lugnande tillskott

För många hundar gör ett lugnande tillskott stor skillnad under perioder med hög stress. Det kan vara klokt att börja några dagar innan julhelgen och fortsätta genom hela perioden fram till nyår.

Holistic Sömnbalans, ashwagandha eller vänderot är tre alternativ som kan ge kroppen lite extra hjälp att slappna av. Under en stressigare tid kan det vara guld värt!

Här finns det mer att läsa om de här tillskotten: 

Lugnande Tillskott

Valerina

3. Lugna aktiviteter

En av de bästa sakerna du kan göra är att ha gott om lugna aktiviteter redo. Snuffel- eller slickmattor, ett köttben eller en Kong fylld med färskfoder hjälper inte bara hunden att varva ner – utan håller den sysselsatt på ett sätt som känns tryggt och lugnande.

Ett tips är att inte mata hunden innan gästerna kommer. Du kommer behöva maten under kvällen för att fylla på slickmattan, Kongen eller snuffelmattan när det behövs.

Ju fler aktiviteter du har redo, desto enklare blir det att hjälpa hunden hitta lugn. Även när det händer mycket runtomkring.

Flera små tips som gör stor skillnad

Det finns mycket mer du kan göra för att skapa lugn under julen, men här kommer några snabba tips som är bra att bära med sig:

• Om hunden springer runt och inte kan slappna av – sätt på ett koppel så att du kan guida den till en lugnare rytm.
  
• Möt besökare ute om första mötet alltid är jobbigast.
  
• Sätt upp en grind och förklara för barn att man inte går bakom den – så att hunden får vila ifred. Ibland kan det också vara bra att sätta upp två grindar, så att inget barn får sina fingrar bitna eftersom det blir en litet ingenmansland mellan dem.
  
• Om din hund inte är superrädd, ge barn eller besökare små uppdrag – till exempel att gömma godis eller hjälpa hunden med ett enkelt godissök. Det skapar en positiv upplevelse för alla.
  
• Fundera på om hunden behöver följa med överallt. Ibland mår hundar bättre av att få vara hemma i en lugn miljö.

Julen behöver inte bli stressig för din hund, och med lite förberedelser kommer du märka hur mycket enklare det blir för er båda.

Med det önskar jag er alla en riktigt god jul!